Homepage Milena Blomqvist - essential coaching

Vraag en Antwoord
(Frequently Asked Questions)

Worden de behandelingen bij Praktijk Milena Blomqvist vergoed door ziektenkostenverzekeraars?
Wat is Essential Coaching eigenlijk?
Wanneer heeft het zin om naar een Essential Coach te gaan?
Wat is de meerwaarde van Essential Coaching?
Wat is het verschil tussen een Essential Coach (coaching) en een psycholoog (cognitieve therapie)?
Kan Essential Coaching worden gecombineerd met andere behandelingen?
Helpt Essential Coaching ook bij fysieke klachten?
Wat kan ik verwachten bij een Shiatsu consult?
Hoe lang duurt een Shiatsu Massage consult?
Heeft Shiatsu Massage ook zin als ik geen fysieke klachten heb?
Moet ik speciale kleding meenemen voor de Shiatsu?
Wat is Healing Arts eigenlijk?
Wanneer kan een Healing Arts consult zinvol zijn?
Andere vragen? Stel ze gerust via praktijk.milena@kpnmail.nl

1. Worden de behandelingen bij Praktijk Milena Blomqvist vergoed door ziektenkostenverzekeraars?

De behandeling bij Praktijk Milena Blomqvist wordt gedaan door een B.A.T.C. gecertificeerd paramedisch natuurgeneeskundig therapeut. Deze Natuurgeneeskundige Consulten worden in principe (gedeeltelijk) vergoed door verzekeraars. De precieze vergoeding hangt af van de verzekeringsnaatschappij, soort van aanvullende verzekering en polisvoorwaarden.

Zie website van de B.A.T.C. voor lijst van verzekeringen en vergoedingen.

Essential Coaching

2. Wat is Essential Coaching eigenlijk?

Essential Coaching is een methode die ingezet kan worden wanneer wat wij willen (ons verlangen) niet overeenkomt met wat wij kunnen, doen of ervaren. Als methode is Essential Coaching gebaseerd op het karakter- en procesmodel van het enneagram. Afhankelijk van wat de cliënt nodig heeft, worden kennis en technieken uit verschillende disciplines toegepast. De behandeling richt zich hoofdzakelijk op psychische en emotionele klachten.

De Essential Coach kan worden gezien als een procesbegeleider. Factoren die ons functioneren in het dagelijks leven (thuis of op het werk) belemmeren worden opgespoord. Hoewel achtergronden zeker belangrijk zijn, blijft de centrale vraag: wat heeft de cliënt nodig om het probleem op te lossen?

De coach komt met suggesties, tips en mogelijke oplossingen - desnoods door de cliënt door te verwijzen naar een ander specialist. De cliënt bepaalt zelf wat hij of zij ermee doet. Wat dat betreft functioneert de coach als een objectieve spiegel voor de cliënt.

3. Wanneer heeft het zin om naar een Essential Coach te gaan?

Essential Coaching blijkt zeer effectief bij een veelvoud aan verschillende mentaal-emotionele symptomen en klachten. Als leidraad kan gezegd worden dat alle klachten die ontstaan wanneer willen en kunnen niet meer synchroon lopen in principe te behandelen zijn. De methode heeft zichzelf bewezen onder andere bij stress, overspannen zijn, CANS (voorheen RSI) en burnout, communicatie- en relatieproblemen (thuis en / of op het werk), de eigen grenzen niet kunnen stellen (bijvoorbeeld geen 'nee' kunnen zeggen), disbalans van werk en privé leven, moeilijk keuzes kunnen maken rouwverwerking, zichzelf kwijt zijn, angsten, fobieën en depressies.
Essential Coaching is ook een uitstekende methode om tot zelfinzicht te komen, dus voor mensen die persoonlijke groei en spirituele ontwikkeling belangrijk vinden. Omdat veel fysieke klachten een emotioneel oorzaak hebben kan Essential Coaching ook helpen bij vele 'vage' fysieke klachten zoals hoofdpijn, nek- en rugklachten, eczeem. Wel is het belangrijk dat duidelijk fysieke klachten door een arts of ander medisch specialist behandeld worden (zie ook Shiatsu: Voor Wie?).

4. Wat is de meerwaarde van Essential Coaching?

Essential Coaching is een methode waar een veelvoud aan kennis en technieken samengebracht worden tot een geheel. Ervaringen uit de praktijk laten zien dat Essential Coaching een snelle en efficiënte methode is bij een veelvoud aan klachten en symptomen (zie 3). Meestal zijn 3 tot 6 sessie voldoende voor een duidelijk resultaat. Tijdens een coachings-sessie zijn er geen lange gesprekken over vroege jeugdherinneringen (dus het is geen therapie), maar is de aandacht gericht op het vinden van een oplossing door direct die emoties op te sporen die het ongewenste gedrag in stand houden en vervolgens deze te neutraliseren (zie ook 5). Hierdoor ontstaat een vrijwel onmiddellijke belevingsverandering.

5. Wat is het verschil tussen een Essential Coach (coaching) en een psycholoog (cognitieve therapie)?

Onze hersenen bestaan uit drie delen: 1) het oudste deel, de amygdala, 2) het limbisch stelsel en 3) het nieuwste deel, de neocortex. De amygdala stuurt onze meest basale, instinctieve angstreacties. Het limbisch systeem (ook ons emotioneel brein genoemd) controleert onze emoties en een groot deel van onze fysiologie, o.a. onze hartfunctie, bloeddruk, hormonen, spijsvertering en immuunsysteem. De neocortex is de zetel van ons taal en denken. De bouw en structuur van deze delen wijken zo veel van elkaar af dat wij het eigenlijk over drie verschillende breinen hebben (Servan-Schreiber 2005: Uw brein als medicijn).

Wat in de psychotherapie en andere cognitieve therapieën vaak gebeurt, is dat men het emotionele brein proberen te herprogrammeren door middel van taal. Echter, door de afwijkende structuur, kunnen het emotionele brein en de neocortex slecht met elkaar communiceren. Een doeltreffender manier om het emotionele brein wel te beïnvloeden is om via het lichaam te werken - het emotionele brein heeft ten slotte een natuurlijke affiniteit met de (fysiologie van) het lichaam. Er zijn ook meerdere methoden om dit te doen, o.a. EMDR (Neuro-emotionele integratie door oogbewegingen), acupunctuur en lichtenergie. Essential Coaching werkt volgens hetzelfde principe (emoties beïnvloeden via het lichaam).

De nadruk ligt bij Essential Coaching op het zoeken naar oplossingen in het hier en nu met een minimum aan graafwerk in vroege herinneringen. De achterliggende gedachte bij Essential Coaching is, dat het niet noodzakelijk is om alles te herbeleven, maar dat het volstaat om het moment van ontstaan van een (gedrags)patroon op te sporen en vervolgens deze meteen te neutraliseren. Zo ervaart de cliënt een directe belevingsverandering waardoor de focus op de toekomst komt te liggen.

6. Kan Essential Coaching worden gecombineerd met andere behandelingen?

Er zijn geen belemmeringen wat betreft het combineren van Essential Coaching met andere reguliere of alternatieve behandelingswijzen. Vaak is een combinatie zelfs aan te bevelen voor het beste resultaat. De cliënt moet nooit stoppen met huidige medicijnen zonder eerst hierover overleg te hebben met zijn of haar reguliere arts of behandelaar.

Bij Praktijk Milena Blomqvist wordt Essential Coaching vaak gecombineerd met (elementen uit ) Healing Arts Therapie en / of met Shiatsu Massage Therapie.

7. Helpt Essential Coaching ook bij fysieke klachten?

Het protocol Essential Coaching is niet specifiek gericht op fysieke klachten. Bij fysieke klachten is het altijd raadzaam om een arts of medisch specialist te raadplegen. Vele fysieke klachten, zoals nek- en rugklachten, CANS (voorheen RSI), hoofdpijn, eczeem, vermoeidheid en fybromyalgie kunnen echter een mentaal-emotionele (psychische) oorzaak hebben. Als de onderliggende emotionele patronen aangepakt worden, kunnen fysieke klachten verminderen of helemaal verdwijnen (zie ook Shiatsu: Voor Wie?).

Shiatsu Massage

8. Wat kan ik verwachten bij een Shiatsu consult?

Bij de eerste consult wordt een uitgebreide anamnese afgenomen. Hierbij worden, naast vragen over de klacht waarmee iemand komt, ook uiteenlopende vragen gesteld in relatie tot het slapen, eten, koude-of warmtegevoel, energieniveau e.d. Dit allemaal om de partronen in het kader van de TCM (Traditionele Chinese Geneeskunde) te kunnen plaatsen en analyseren. De anamnese duurt de eerste keer ca 45 minuten. Bij vervolgafspraken volstaat ca 15 minuten.

Hierna volgt de diagnose. Hierbij wordt naar de tong gekeken, de pols gevoeld en wordt een haradiagnose gedaan (zones op de buik voelen). Dit kan veel zeggen over de toestand van de meridianen en de energie van het lichaam. Op basis van anamnese en diagnose wordt de keuze gemaakt voor een behandeling.

Tijdens de Shiatsu behandeling is het doel blokkades in meridianen of verschillende lichaamsdelen op te sporen en op te lossen. Deze blokkades kunnen ontstaan door een teveel of tekort aan energie (ook voltes en leegtes genoemd). Door de juiste druk, rotatie, strekking of andere techniek toe te passen kan de cliënt met de juiste aandacht naar de blokkades gaan. Hiedoor worden de leegtes opgevuld en voltes bewogen zodat de energie weer vrij kan stromen.

De diagnose gaat continu door tijdens het masseren en de behandeling wordt aangepast naar aanleiding van wat de Shiatsu therapeut voelt en hoe de cliënt reageert. De diagnose / behandelingsgedeelte van de massage duren samen meestal ca. 1 uur. De totale behandeling duurt de eerste keer ca 2 uur. Bij vervolgafspraken ca 1.5 uur (met inloop en napraten).

9. Hoe lang duurt een Shiatsu Massage consult?

Met inloop, anamnese, behandeling en napraten duurt de consult de eerste keer ca 2 uur. Bij vervolgafspraken duurt de consult ca 1.5 uur (zie ook 8). De massage duurt ca 1 uur.

10. Heeft Shiatsu Massage ook zin als ik geen fysieke klachten heb?

Hoewel Shiatsu vaak ingezet wordt bij diverse fysieke klachten (zie Shiatsu: Voor Wie?), is het niet noodzakelijk om duidelijke fysieke klachten te hebben om te profiteren van een Shiatsu massage. De doorstroming en balans van het lichaam kan altijd beter. Hoe eerder energetische storingen opgespoord en behandeld worden - hoe minder fysieke en emotionele klachten er zullen ontstaan. Wat dat betreft is voorkomen van klachten altijd beter dan (achteraf) genezen!
Daarnaast kan Shiatsu ook een uitwerking hebben op diverse emotionele stukken (zie Shiatsu en emoties) en is Shiatsu een uitstekend middel om het contact tussen lichaam en geest te herstellen en voor het verhogen lichaamsbewustzijn.

11. Moet ik speciale kleding meenemen voor de Shiatsu?

De Shiatsu wordt gegeven op de kleding. Daarom is het fijn om tijdens de massage zachte, loszittende kleding te dragen, zoals een jogging-broek en T-shirt (ev. met lange mouwen voor mensen die het gauw koud hebben).

Healing Arts

12. Wat is Healing Arts eigenlijk?

De achterliggende filosofie / gedachte bij Healing Arts Therapie is dat wij traumatische herinneringen uit ons jeugd (of uit vorige levens) ervaren als pijn. Om die pijn niet (meer) te hoeven ervaren halen wij ons bewustzijn uit dat gebied van ons system. Hierdoor verdwijt de pijn, maar blijft de herinnering opgeslagen als een energetische emotionele, mentale of spirituele blokkade. Deze blokkade verstoort de trillingen van ons system (lichtmatrix) waardoor wij uiteindelijk fysieke klachten gaan ontwikkelen. De oorzaak van de blokkade blijft 'opgesloten' in de blokkade zelf (het lichaam weet dus veel meer dan wij meestal denken). Door de Liquid Light Frequencies kan de de geblokkeerde informatie weer vrij komen. Dit kunnen beelden, geluiden, gevoelens enz. zijn. Vroeger (bij het ontstaan van de blokkade) konden wij die informatie en de pijn niet aan. Bij de Healing Arts sessies krijgen wij een nieuwe kans om ernaar te kijken met het huidige (gegroeide) bewustzijn en met emotionele neutraliteit. Wij kunnen weer voelen op wij nu wel een antwoord op de situatie hebben, zodat wij de oude pijn los kunnen laten. Het antwoord heeft altijd iets te maken met trillingen van licht en liefde. Hierdoor wordt het zelfgenezend vermogen van de cliënt geactiveerd en kan er iets werkelijk getransformeerd worden.

13. Wanneer kan een Healing Arts consult zinvol zijn?

Healing Arts Liquid Lights Frequencies kan helpen bij het verwerken of helen van zowel mental-emotionele, spirituele als bij fysieke vraagstukken. De middelen en technieken kunnen bij de meest uiteenlopende vraagstukken en klachten ingezet worden. Vaak voelen cliënten zich zelf aangetrokken tot de Liquid Light Frequencies of de methode (zie ook zie Healing Arts: Werkwijze).

Bij de Praktijk worden Healing Arts technieken en middelen vaak gecombineerd met (elementen uit) het protocol voor Essential Coaching. Daarnaast kunnen Liquid Lights Frequencies 'los' ingezet worden zowel bij Essential Coaching als bij Shiatsu Massage.